掌据精油概念 玩转芳疗

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我们常常说做个“精油疗程”，参加个“精油培训”。但事实上，芳香疗法≠精油。精油只是芳香疗法的一小部分哦。下面我们用四个概念，帮你玩转芳香疗法。

概念一：精油

        通过蒸馏法或者挤压法从大量植材中萃取的植物的精华（植物的生命力）叫作精油。

        因精油是纯植物精华，可以直接熏香或（某些精油）直接小面积用棉签涂于皮肤上。但如果想大面积涂抹在皮肤上，则需充分稀释。

        纯精油是因萃取成本高，遂售价都不会很便宜。

【延伸了解：净油、单方精油、复方精油、稀释精油】

①净油（又叫原精）

        同样是从大量植材中萃取的植物的精华。与精油不同的是，净油（又叫原精）是溶剂萃取法萃取的。市面上不少商家常常把这个概念跟“精油”混淆。

②单方精油（或单方净油）

       从一种植材中萃取的精油（净油）。例如市面上常见的薰衣草精油、茉莉净油、檀香精油等。

        复方精油，将若干种纯精油（净油）调配在一起之后，得到的混合物。这里需要注意的是，复方精油只是精油或净油兑加的产物，并没有加入基础油。所以，复方精油可以用来熏香或者小面积棉签点涂于皮肤，但如果要大面积在皮肤上做按摩护理，需要将复方精油稀释到基础油中。

③稀释精油（净油）

        有些商家为了让更多的消费者使用到昂贵精油，会将昂贵单方精油调配到基础油中，通常稀释的比例是5%、10%、15%或者30%。售价比100%的纯精油经济很多，但使用时需要相应增加用量。因为稀释后的浓度仍然高于惯常的皮肤耐受度，所以稀释精油并不建议直接大面积皮肤按摩。常见的稀释精油（净油）有玫瑰、茉莉、檀香、橙花等。

概念二：基础油

        您大概了解了，精油不是油脂，并不是通常意义上我们认知的“油”。精油之所以叫做“油”是因为她不溶于水。或者，我们可以开玩笑地说，精油不是油，精油的“油”字是借来的。

        而基础油，则是芳香疗法中确实的植物油脂。基础油通常是将植物种子压榨（压榨法）或者将植物花朵、根茎等部位浸泡到油品当中（浸泡法）取得的。

        基础油的取得方式主要有两种——压榨法和浸泡法。

        压榨法，尤其是在摄氏60度以下压榨而得的基础油，被叫做冷压基础油，因比热压保留了更多的营养成分，而被芳香爱好者所惯常选择。

        浸泡法，将不容易萃取精油（净油）的植材，浸泡在某种基础油中，假以时日，便制成特殊的浸泡油。

        那么你或许问，我们已经有精油（净油）了，为什么需要基础油呢？

        精油是纯的植物的精华，直接涂抹于皮肤，既没有润滑度又有可能造成皮肤刺激。所以，若果你想做个芳香护理，经皮肤吸收精油，则需要用基础油作为稀释的基底。将精油以一定的比例（通常是0.5%—5%不等）调入基础油中使用，在这里，基础油起到了营养皮肤、稀释精油、增加按摩过程中皮肤的润滑度等作用。

【延伸了解：基底霜、基底乳液】

        基底霜、基底乳液，也是芳香疗法中常见的用来稀释精油的基底。很多使用者不习惯用基础油来稀释精油，觉得基础油“油乎乎”的，希望能像平时使用面霜或者身体乳一样，享受精油产品。那么基底霜和基底乳液是不错的选择。此二者都使用植物油脂作为基础原料，与基础油一样好吸收，并使用简洁舒适。可根据个人需求添加精油。

概念三：复方油

       复方油是将一种或几种（净油）以一定的比例调配在基础油中，取得的可以直接用于皮肤的混合物。

        虽然复方油和稀释精油都是将精油调入基础油中，但复方油的浓度是合适的、可以直接涂抹于皮肤的，而稀释精油还需要再次稀释后方可用于皮肤之上。

        您通常在百货店里见到的、具备各种功效（如抗老化、防松肌肤、护理呼吸道等等）的可以直接涂抹的油品，大多是复方油，而非纯精油。

概念四：纯露

        纯露是精油生产过程中的“副产品”。植物精质中不溶于水的部分，收起来便是精油。而其中溶于水的部分也被收集起来，这便是纯露。

        纯露因含有植物精质的浓度非常低，温和无刺激且高效有用，常常被用来做面部敷水、漱口水、妇科清洗液等。

【常用纯露功效及使用方法】

①玫瑰纯露

        亮白肌肤、柔嫩肌肤、肌肤保水、肌肤抗衰——取玫瑰纯露20毫升、将纸膜浸泡湿润后，敷面。每日早晚各一次。

②薰衣草纯露

        淡化疤痕——取薰衣草纯露20毫升，将纸膜浸泡湿润后，敷面。每日早晚各一次。

        缓解小二蚊虫叮咬包——用棉片蘸取薰衣草纯露，湿敷在被叮咬处。

        安抚烦恼小儿——取薰衣草纯露5毫升，倒入小儿洗澡水中，正常泡浴即可。

        牙疼、牙龈肿疼（成人牙疼或小儿出牙时期皆适用）——取薰衣草纯露30毫升，含在口中漱口片刻后吐掉即可。

        妇科消炎——取薰衣草纯露30毫升，灌入洁身瓶中冲洗患处。

③苦橙花纯露：

        改善肤质（从粗糙到细腻）、提亮肤色、肌肤控油——取苦橙花纯露20毫升，将纸膜浸泡湿润后，敷面。每日早晚各一次。

④罗马洋甘菊纯露：

        过敏肌肤、晒伤肌肤——取罗马洋甘菊20毫升，将纸膜浸泡湿润后，敷面。每日早晚各一次。

        眼部不适——取罗马洋甘菊纯露15毫升，将两片棉片浸泡湿润后，敷于眼部。

        鼻炎鼻塞——取罗马洋甘菊纯露15毫升，将三片棉片浸泡湿润后，敷于额头和眼袋处。